Hola preciosas, qué tal estais? Espero que bien ^^
Hoy vengo con una entrada sobre mi RETO DEMONA 2012
Ya han pasado dos semanas y os cuento mis resultados que han sido bastante desiguales.
La sexta semana (del 10 al 17 de febrero) tuve muchísimos eventos. El día 12 tuve comida familiar de esas que no incluye nada compatible con mi dieta, ya que era a base de saladitos, croassants salados, bocadillitos varios, bueñelos, etc..y aunque me controlé y no me puse como el kiko, la harina es altamente incompatible con mi dieta. Después, el día 14 de febrero salí a cenar al Fosters y aunqué me pedí cosas compatibles con mi dieta para cenar, no me pude resistir a pedir postre u_u. Justo después de esto, el mismo día 14 de noche fuí víctima de un virus maligno que me dejó para el arrastre y ya no hice más bicileta estática. Así que cuando me pesé el viernes por la mañana no había bajado ni un gramo, estaba justo justo en el mismo peso que el viernes anterior. Menudo bajonazo me dió, porque no me lo esperaba, pero en seguida me vine arriba y me dije, es normal..habiendo abusado de las harinas, y luego con el virús sin hacer nada de ejercicio, qué esperabas?? Ahora otra vez a ponerse las pilas y a aplicarse y a intentar esquivar los pecaditos al máximo.
La semana 7(del 17 al 24) me he esforzado mucho por controlar lo que bebía(a agua, me refiero), y no salirme demasiado, (aunque tengo que confesar que el domingo hice unas empanadillas con receta de Mybro, pero no os preocupeis que mi marido en un alarde de generosidad se sacrificó comiendo muchas para que yo no me excediera).
Por otro lado he retomado la bici, llegando a la genial conclusión de que más vale hacer sesiones de ejercicio 20minutos 4 días a la semana, que 40 minutos ningún día.
Y después de todo, he conseguido bajar esta semana 1,0kg. Bien!!!En total llevo bajados 4,3+1=5,3kg
Si recordais a nuestro amigo el conejito tenía que recorrer 5kg para llegar a la primera meta volante. Así que por fín ha conseguido alcanzarla :D . Ha quedado tal que así:
Como he perdido 5,3kg en total, el conejito ya ha recorrido 0,3kg de la segunda fase. Realmente ahora no luce tanto como en la primera regleta. Pero espero que vaya acercándose poco a poco a la segunda meta volante ^^
Que no ha habido manera que blooger me dejara cambiar el color de la barrita, que yo quería poner azul para la segunda fase. Si alguna me puede iluminar se lo agradecería :S
Besos y muchos ánimos a todas las que lo estais intentando también!
Muchisimas felicidades!!!!!
ResponderEliminarYa veras que prontito vemos al conejito llegando a la meta ^^
A por la segunda regleta, muchas felicidades, yo e perdido más o menos lo mismo que tu y estoy contentísima, me animas mucho con tu entrada de " el reto demona", sigue así que lo conseguirás. Un beso enorme potiamiga jajaja
ResponderEliminarhttp://paulacoru.blogspot.com/
Ole campeona! :)
ResponderEliminarMe alegro muchisimo por ti!!! Enhorabuena! Joliiiiiiiin yo entre una cosa y otra no he empezado en serio aun.
ResponderEliminarLa verdad es que es muy motivador ver que te va tan bien. Lo de la semana de los excesos y el virus es normal, lo bueno es que no engordaste nada y eso es positivo!
Besitosss y a por el proximo reto con muchos animos!!!
Adelanteeee¡¡¡¡
ResponderEliminarUn besote guapa.
Enhorabuena :D:D !!! Está genial!!
ResponderEliminarEnhorabuena!! A mi me está costando la vida adelgazar... y eso que hace cosa de 3 años conseguí quitarme 14 kiletes como si nada. Tardé 6 meses porque tenía mucho control por parte médica... pero ahora como tengo un trabajo que me absorbe bastante... lo tengo muy difícil.
ResponderEliminarMuakaaaa, y ánimo!!! ^^
Felicidades! Has tenido unos días moviditos, pero ha valido la pena, espero que consigas bajar hasta tu meta!
ResponderEliminarUn beso :)
Qué mono tu marido, todo lo hace por ti no lo olvides!! El próximo día que tengas superstock de acelgas ya verás como también te ayuda a comértelas :)
ResponderEliminarÁnimo que vas estupendamente!!
Estos hombres... siempre dispuestos a echar una mano..XD Maja yo llevo faltal lo del pan, tanto que aguante tres dias asi que he decidido añadir dos biscotes integrales a la dieta, si no, imposible, soy debil...Y los desayunos son una odisea, el dia menos pensado le robo el biberon de papilla a David. Un besote!!!!
ResponderEliminarEnhorabuenaa!!
ResponderEliminarPrimera meta conseguida! Ahora con el mismo ánimo o más a por la segunda :)
Además, que no empiezas de 5 justos, tienes ya 0,3 menos que restar jiji
Un beso y mucho ánimo! :)
Enhorabuena!! Estás siendo muy constante. Me alegro mucho por ti!
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